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独身アラフィフ派遣とうさぎ生活

回復期

昨日、1日断食に再挑戦したアラフィフ。




断食中はちょいイラつきましたが(昨日の記事参照w)、先週に引き続きそんなに辛くありませんでした。




がっ、、、断食明けの食事がきつい(>_<)




元々食いしん坊だったので、食べると食欲に火が付き、その火を鎮火するのが大変なのなんのって!




断食明けに節制出来るかどうかが、断食に成功するかどうかの分かれ目なんだろうなぁ〜。




先週は断食明け2日目朝に、普通食を食べて胃がびっくりしたので、今回は明日昼くらいまでは気をつけなければ!




そして、これで逆流性食道炎改善になるといいなぁ〜(*^^*)




では明日からまたお仕事が始まりますが、頑張りましょう!!



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のび〜眠〜〜(*´꒳`*)



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